24494 (Kurstyp: A)

Krafttraining Montag 6. bis 9. Klasse

02.09.2024 - 07.07.2025

Tag/Zeit: Montag, 17:15 - 18:00

Zielgruppe: Anfänger und Fortgeschrittene

6. Klasse, 7. Klasse, 8. Klasse, 9. Klasse

Für Mädchen und Knaben

Kursort: Turnhalle Ludretikon, Kraftraum

• Einführung in die Grundsätze des Krafttraining
• Übungen mit Eigengewicht, Freihanteln und an den Geräten
• individuelles Trainingsprogramm
• trainieren, trainieren, trainieren

Kursleitung: Sven Jansen
sven.jansen@schulethalwil.ch

Kurskosten: CHF 100

Kursteilnehmer min./max.: 10 - 15

Anmeldung nicht möglich (Kurs läuft)